为了有效的解决这个问题，班委还为同学们提出了以下建议：一、制定切实可行的目标，并坚持下去。二、要有专注的态度，不能三天打鱼两天晒网，既然下定决心，就应当破釜沉舟，直到完成，不要被外界因素所干扰。三、学会寻找问题，并解决问题，只有找到自己的问题，才能对症下药。

  通过此次班会，同学们清醒地认识到，时间重要，效率更重要，同学们了解了提高效率的四大原则——学会舍弃、做自己力所能及的事、根据不同内容的学习特点来安排时间、注意适当的休息，掌握了提高学习效率的规律与方法，为之后高效学习奠定了坚实的基础。